*qaqokey*
Підключайся!

Прокидай Легіон Сили!

Впровадь екстремальні вправи, що перетворять тіло та дух на легенду справжнього атлета.

Огляд Вправ Дізнатись Більше
Енергія Легіону

Наш Спільний Легіон

*qaqokey* — це союз атлетів, що прагнуть вийти за межі звичного та побудувати легендарне тіло.

Ми об’єднуємо досвід, науку і незламний дух, щоб створити найпотужніші тренувальні системи.

Тренер Олексій
Тренер Іван
Тренер Андрій
Тренер Сергій

Неперевершений Алгоритм

Комбінуємо високі навантаження та відновлення із точним персональним підходом на кожному етапі.

Стартова Діагностика

Повна перевірка витривалості, сили та мобільності для вибудови безпечного плану.

Динамічна Адаптація

Щоденне корегування вправ під вашу швидкість відновлення та прогрес.

Цілодобова Підтримка

Миттєвий зв’язок із тренером і доступ до ексклюзивних порад 24/7.

Екстремальні Комплекси

Тестуй межі можливого з нашими авторськими вправами, створеними для відбірних воїнів сили.

Перехоплюючий Присід

Присідання з затримкою на дні до 5 секунд для неймовірного розтягнення м’язів.

Шляховий Жим

Жим лежачи із зсунутими кулаками для активації внутрішніх грудних м’язів.

Тяга Вершника

Тяга в нахилі з вибуховим ривком для розвитку м’язових пульсацій.

Фіксована Планка

Утримання планки з вагою на спині для екстремального навантаження кора.

Ривок Сокола

Ривок гирі в стилі «сокіл» — миттєвий сплеск потужності плечей.

Стрибковий Донгі

Стрибки з гирею на грудях для вибухового розвитку ніг і кору.

Персональні Стратегії

Вибери програму, що відповідає твоєму рівню – від новачка до легіонера екстремальної сили.

Старт

Вступна програма для перших битв із вагою.

Почати

Просунуті

Для тих, хто зумів увійти в ритм — більше вибухових вправ.

Вибрати

Легіонери

Експертний рівень для тих, хто прагне абсолютної могутності.

Вибрати

Переваги Легіону

Найсильніша спільнота, адаптивні програми та гарантований сплеск сили.

Ексклюзив

Унікальні вправи, не доступні в жодному іншому клубі.

Гарантія

Відшкодування, якщо не побачите приросту сили.

Спільнота

Підтримка однодумців та тренерів 24/7.

Підключайся

Залиш заявку і стань частиною найсильнішого легіону.

Форма Зв’язку