Впровадь екстремальні вправи, що перетворять тіло та дух на легенду справжнього атлета.
*qaqokey* — це союз атлетів, що прагнуть вийти за межі звичного та побудувати легендарне тіло.
Ми об’єднуємо досвід, науку і незламний дух, щоб створити найпотужніші тренувальні системи.
Комбінуємо високі навантаження та відновлення із точним персональним підходом на кожному етапі.
Повна перевірка витривалості, сили та мобільності для вибудови безпечного плану.
Щоденне корегування вправ під вашу швидкість відновлення та прогрес.
Миттєвий зв’язок із тренером і доступ до ексклюзивних порад 24/7.
Тестуй межі можливого з нашими авторськими вправами, створеними для відбірних воїнів сили.
Присідання з затримкою на дні до 5 секунд для неймовірного розтягнення м’язів.
Жим лежачи із зсунутими кулаками для активації внутрішніх грудних м’язів.
Тяга в нахилі з вибуховим ривком для розвитку м’язових пульсацій.
Утримання планки з вагою на спині для екстремального навантаження кора.
Ривок гирі в стилі «сокіл» — миттєвий сплеск потужності плечей.
Стрибки з гирею на грудях для вибухового розвитку ніг і кору.
Вибери програму, що відповідає твоєму рівню – від новачка до легіонера екстремальної сили.
Найсильніша спільнота, адаптивні програми та гарантований сплеск сили.
Унікальні вправи, не доступні в жодному іншому клубі.
Відшкодування, якщо не побачите приросту сили.
Підтримка однодумців та тренерів 24/7.
Залиш заявку і стань частиною найсильнішого легіону.